reklama

Fitness náramky za vás nezhubnou

  • Fitness náramky slibují zvýšení motivace ke sportu, v praxi to nemusí platit.
  • Studie ukazují, že přílišné sledování dat o pohybu je kontraproduktivní.
  • Chytré hodinky jsou užitečnější, nahradí alespoň klasické digitálky.
jarvis_598c6f5a498e42ee29e142e1.jpeg Otakar Schön, technologický editor HN. Foto: HN - Matej Slávik

Výrobci chytrých hodinek a náramků jedou na podobné vlně jako výrobci zdravých potravin. Vytvářejí dojem, že s jejich produktem se stanete štíhlejšími, zdravějšími, krásnějšími a úspěšnějšmi. Dělají to opatrně, hovoří o tom, že počet kroků zobrazený na zápěstí a informace z aplikace zvýší vaši motivaci se sebou něco dělat.

Ono to zní logicky, vizualizace je výborný nástroj, jak mozku vysvětlit, co se děje. V praxi to s fitness náramky ale není tak jednoznačné, spíše naopak.

Pokračování tohoto článku si mohou přečíst jen předplatitelé.

Děkujeme za vaši přízeň.

Obsah starší než měsíc je součástí archivu a do článků zdarma se nepočítá.
Chcete číst bez omezení? Předplaťte si plný přístup.

Předplatit

Otakar Schön
Přeposlat
Diskuse

Šokuje mě, když vidím lidi pracující ve fabrikách za 16 tisíc. Pro mnohé se toho od socialismu moc nezměnilo, říká Zaorálek

Koruna je tam, kde byla před intervencemi. Posilování ale může zarazit úspěch Okamury a komunistů

Vlk z Wall Street míří do Česka. Dravý byznysmen bude v Praze radit podnikatelům, jak dosáhnout větších obratů

Vejce rychle podražují, do Vánoc může jedno stát přes pět korun. Chybí nosnice, tvrdí drůbežáři

Český obraz Evropské unie utvářejí především Zeman, Babiš a Klaus, ukázal průzkum. Na evropský projekt mají podobný názor

reklama